Depresjon når livet mister farge
Depresjon beskrives ofte som mer enn tristhet. Mange opplever det som å gå rundt med en tung ryggsekk som ikke kan tas av. Farger i hverdagen blir svakere. Ting som før ga glede, føles tomme. For noen kommer dette snikende over tid, for andre skjer det brått etter en belastende hendelse. Depresjon handler ikke om […]
Helseangst: Forståelse og håndtering av en hypokondrisk tilstand
Det er mange som fra tid til annen bekymrer seg for helsen, men for omtrent 1 % av den norske befolkningen utvikler disse bekymringene seg til en mer vedvarende tilstand kjent som helseangst eller hypokondri. Denne formen for angst kan føre ti...